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Les dernières nouvelles.
TDAH : sprinteur ou marathonien du travail ?
Ligne droite, pression et gros volume avant la pause, ou chemin long avec des virages ? Deux manières de comprendre ce qui nous met en mouvement — et ce qui nous épuise.
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TDAH et écrans : une mémoire en plus… ou une attention en moins ?
Le même téléphone peut rappeler un rendez-vous, transformer une idée brouillonne en étapes et faire perdre une heure dans un fil sans fin. Pour parler des écrans avec un TDAH, compter les minutes ne suffit pas. Il faut regarder ce que l’outil aide à faire — et ce qu’il empêche de finir.
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TDAH et alcool : qu’est-ce que le verre vient calmer ?
À la fin d’une journée bruyante, le premier verre peut ressembler à un interrupteur. La vraie question n’est donc pas seulement « combien ? », mais aussi « qu’est-ce que j’essaie d’obtenir ? »
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Les livres sur le TDAH que je recommande
Voici les livres que je recommande le plus souvent pour comprendre le TDAH, accompagner un enfant ou trouver des outils concrets au quotidien.
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TDAH ou autisme : comment les différencier ?
Inattention, gêne face au bruit, difficultés sociales ou besoin de routine : certains signes se ressemblent. Ce sont leur origine, leur histoire et leur effet au quotidien qui permettent de les comprendre.
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Cerveau gauche, cerveau droit : ce que dit vraiment la science
Le langage penche souvent à gauche et l’attention à l’espace plutôt à droite. Mais aucune étude sérieuse ne permet de classer un élève comme « cerveau gauche » ou « cerveau droit ».
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Sport et TDAH : ce que montrent vraiment les recherches
Le sport peut soutenir certaines fonctions exécutives, surtout juste après l’effort. Chez les jeunes comme chez les adultes, les résultats restent variables.
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TDAH et ménopause : ce que les nouvelles études commencent à montrer
Une étude publiée en juillet 2026 décrit les difficultés cognitives et émotionnelles vécues pendant la périménopause par des femmes ayant un TDAH. Voici ce que l’on sait — et ce qui reste encore à démontrer.
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